Γυναικείος ανταγωνισμός

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά της ανασφάλειας είναι ο ανταγωνισμός – ένας παθητικό- επιθετικός τρόπος να προβάλλουμε την αίσθηση της  προσωπικής μας ανεπάρκειας στους άλλους , γιατί ουσιαστικά δεν μπορούμε να την αντέξουμε. Θεωρείται συχνότερο φαινόμενο μεταξύ των γυναικών. Πολλές φορές βλέπουμε τις φίλες μας να μην αντιδρούν ενισχυτικά ή ακόμη και να είναι αποθαρρυντικές […]

Διαβάστε Εδώ

Προσωπικά όρια και υγιείς σχέσεις

Μία από τις βασικότερες παραμέτρους στη σύναψη αλλά και τη διατήρηση υγιών σχέσεων είναι η προσωπική οριοθέτηση. Τα προσωπικά μας όρια είναι αυτά που μας επιτρέπουν να διαχωρίζουμε τον εαυτό μας από τους άλλους σε γνωστικό, συναισθηματικό , σωματικό, σεξουαλικό και πνευματικό επίπεδο, και διαμορφώνουν τον προσωπικό χώρο και χρόνο στη σχέση ώστε να αναδεικνύεται […]

Διαβάστε Εδώ