«Γκρίνια»: οι αρνητικές επιπτώσεις της στις σχέσεις

Σου φταίνε όλα, είσαι πάντα ανικανοποίητος, περιμένεις την αφορμή να παραπονεθείς, να δυσφορήσεις, να ζητήσεις , να επικρίνεις, να κατηγορήσεις, να επιμείνεις  και πόσα ακόμη  θα μπορούσαμε να αναφέρουμε για να περιγράψουμε αυτό το διαρκές ανικανοποίητο που βιώνεις και πάντα ευθύνεται κάποιος άλλος. Η συμπεριφορά σου  εξαρτάται από κάτι που δεν έκανε ή έκανε με […]

Διαβάστε Εδώ

Δοτικότητα άνευ ορίων…

«αγάπη άνευ όρων… και ορίων…». Πολλοί θα αναρωτηθούν υπάρχει άραγε; Μπορεί κάποιος να αγαπάει τον σύντροφό του ανιδειοτελώς; Η απάντηση είναι ναι , σαφέστατα η αγάπη δεν υπονοεί ανταμοιβή και διαπραγμάτευση. Ωστόσο  πολλές φορές συγχέεται η αγάπη με την υπέρμετρη δοτικότητα….  Η δοτικότητα πράγματι εμπεριέχεται στην αγάπη μαζί με . κατανόηση, φροντίδα, σεβασμό, αποδοχή, εμπιστοσύνη, […]

Διαβάστε Εδώ

Γυναικείος ανταγωνισμός

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά της ανασφάλειας είναι ο ανταγωνισμός – ένας παθητικό- επιθετικός τρόπος να προβάλλουμε την αίσθηση της  προσωπικής μας ανεπάρκειας στους άλλους , γιατί ουσιαστικά δεν μπορούμε να την αντέξουμε. Θεωρείται συχνότερο φαινόμενο μεταξύ των γυναικών. Πολλές φορές βλέπουμε τις φίλες μας να μην αντιδρούν ενισχυτικά ή ακόμη και να είναι αποθαρρυντικές […]

Διαβάστε Εδώ

Προσωπικά όρια και υγιείς σχέσεις

Μία από τις βασικότερες παραμέτρους στη σύναψη αλλά και τη διατήρηση υγιών σχέσεων είναι η προσωπική οριοθέτηση. Τα προσωπικά μας όρια είναι αυτά που μας επιτρέπουν να διαχωρίζουμε τον εαυτό μας από τους άλλους σε γνωστικό, συναισθηματικό , σωματικό, σεξουαλικό και πνευματικό επίπεδο, και διαμορφώνουν τον προσωπικό χώρο και χρόνο στη σχέση ώστε να αναδεικνύεται […]

Διαβάστε Εδώ